IGA,
• 肉类：新鲜鸡胸脯$1.79/磅，冻猪肉里脊$1.99/磅，新鲜猪肩肉$1.69/磅。
• 蔬菜：白土豆 10磅 $1.99，西红柿99分/磅，花菜99分，西葫芦$1.49/磅，玉米10个 $3，黄瓜3根99分，茄子99分/磅，生菜99分。
• 水果：无籽黑葡萄$1.99/磅，红葡萄柚4磅 $3.99。
• 乳制品：Astro酸奶650-750克 $2.79，Source酸奶 4x100g $1.24，奶酪条16x21g $3.99。
• 其他：Maxwell速溶咖啡 925克$4.99，Pasta面食99分。
Metro,
• 肉类：T骨牛排$4.77/磅，新鲜鸡腿$1.79/磅。
• 蔬菜：绿色或红色叶生菜99美分，青椒99分/磅。
• 水果：无籽大葡萄99分/磅。
• 乳制品：Black diamond 300克 $3.99，Lactantia黄油454克 2块 $5.50，Breyers冰淇淋1.66L $3.99。
• 饮料：软饮料12x355ml 3箱 $10。
• A其他人：Delissio比萨饼370-931克 $4.44，羊角面包 6个 $2.49。
Super C,
• 肉类：牛排 $2.99/磅，新鲜去骨鸡胸肉$2.99/磅，去骨鲜猪肉里脊 $2.99/磅，
• 海鲜：扇贝1kg $10。
• 蔬菜：生菜99分，玉米12个 $2.99，蘑菇3盒 $5，西红柿$1.59/磅。
• 水果：树莓3盒 $4，梨99分/磅，猕猴桃2磅 $2.99，苹果4磅 $2.99。
• 乳制品：Source酸奶16x100g $3.99，百事或可口24罐 $5.99。
• 饮料：Tropicana 果汁2.64L $3.99。
• 其他：Unico的植物油3升 $4.49。
Tuesday, August 31, 2010
Monday, August 30, 2010
PA 和 Adonis 8月30日到9月5日 特价更新
PA，30-5
• 肉类：肋骨牛排$4.99/磅，牛肉块$2.99/磅，猪排$2.49/磅。
• 海鲜：白虾$4.99/磅。
• 蔬菜：芦笋$1.69/磅，西红柿39分/磅，玉米5个99分，青椒69分/磅，Amaranthe 99分，白芦笋$ 1.99/磅。
• 水果：油桃69分/磅，梨59分/磅，Gala苹果79分/磅，鳄梨3个 $1.99。
• 乳制品：Lactantia人造黄油427-454克 99分，Astro酸奶175克2盒 99分。
• 饮料：Oasis果汁1.89L $2.29，Breyers’ 冰淇淋1.89L $2.99。
• 其他：面包半价，饼干450克 99分。
Adonis,
• 肉类：牛排$4.29/磅，瘦牛肉馅$2.50/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋乌鱼 $1.99/磅。
• 蔬菜：西兰花69分，芹菜79分，Andy-boy 青菜 $1.29，青瓜69分/磅。
• 水果：梨79分/磅，李子79分/磅，香蕉39分/磅。
• 饮料：苏打水500ml 3瓶99分，Oasis果汁8x200ml 2盒 $4，百事可乐12x473ml $3.59。
• 其他：Mustarde 调料 500ml 79分。
• 肉类：肋骨牛排$4.99/磅，牛肉块$2.99/磅，猪排$2.49/磅。
• 海鲜：白虾$4.99/磅。
• 蔬菜：芦笋$1.69/磅，西红柿39分/磅，玉米5个99分，青椒69分/磅，Amaranthe 99分，白芦笋$ 1.99/磅。
• 水果：油桃69分/磅，梨59分/磅，Gala苹果79分/磅，鳄梨3个 $1.99。
• 乳制品：Lactantia人造黄油427-454克 99分，Astro酸奶175克2盒 99分。
• 饮料：Oasis果汁1.89L $2.29，Breyers’ 冰淇淋1.89L $2.99。
• 其他：面包半价，饼干450克 99分。
Adonis,
• 肉类：牛排$4.29/磅，瘦牛肉馅$2.50/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋乌鱼 $1.99/磅。
• 蔬菜：西兰花69分，芹菜79分，Andy-boy 青菜 $1.29，青瓜69分/磅。
• 水果：梨79分/磅，李子79分/磅，香蕉39分/磅。
• 饮料：苏打水500ml 3瓶99分，Oasis果汁8x200ml 2盒 $4，百事可乐12x473ml $3.59。
• 其他：Mustarde 调料 500ml 79分。
Thursday, August 26, 2010
Provigo, Loblaws 和 Maxi 本周四 更新 8月26日到9月1日
Provigo,
• 肉类：T-bone 牛排 $5/磅。
• 蔬菜：绿色西葫芦99分/磅，玉米10/$1.99，茄子99分/磅，西兰花1.69，黄瓜3根99分，生菜99分，豆角$1.49/磅，
• 水果：草莓1.5升2盒 $5，红苹果99分/磅。
• 乳制品：Source酸奶4x100g $1。
• 饮料：百事可乐或可口可乐6x710ml 2箱 $5，Oasis果汁3x200ml 99分。
• 其他：Two-bite 小点心70-85克4袋 $3。
Loblaws,
• 肉类：新鲜鸡胸肉带骨$2.99/磅。
• 海鲜：SeaQuest 冷冻罗非鱼400克 $3。
• 蔬菜：西葫芦99分/磅，玉米10个 $ 1.99，西兰花$1.69，茄子99分/磅，绿色或红色卷心菜69分/磅，黄瓜3个99分，大生菜99分，豆角$1.49/磅。
• 水果：草莓1.5升2盒 $5，红苹果99分/磅。
• 乳制品：Sealtest黄油454克 $3，Black diamond切片奶酪500克 $3.99，Source酸奶4x100g $1。
• 饮料：Juice果汁8x200ml $2。
• 其他人：Michelina’s 点心227 -284克 $1，D’italino crustini面包4/6/8个每袋 $2，大蛋封 3盒 $5。
Maxi,
• 肉类：冰鲜鸡腿或鸡大腿$1.97/磅，Legacy去骨猪肉里脊$2.79/磅，牛肉馅$2.65/磅，中式火锅
• 肉350克 $2.99，Butcher’s choice 猪肉排骨 $2.49/磅。
• 海鲜：冷冻太平洋三文鱼块 $3.99/磅。
• 蔬菜：西红柿99分/磅，生菜99分，四季豆$1.29/磅。
• 水果：树莓$1.37/磅，Gala苹果99分/磅，香瓜$1.29。
• 乳制品：Saputo mozzarella 奶酪340克 $3.79，Black diamond 奶酪条 336克 $3.99，Danone酸奶16x100g $3.99，P'tit Quebec 奶酪棒500克 $5.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐2升 95分。
• 其他：Delission比萨1.67-1.85kg $5.97，Gadoua面包圈的 6个装 94分，Maxwell速溶咖啡311/326g $2.44。
• 肉类：T-bone 牛排 $5/磅。
• 蔬菜：绿色西葫芦99分/磅，玉米10/$1.99，茄子99分/磅，西兰花1.69，黄瓜3根99分，生菜99分，豆角$1.49/磅，
• 水果：草莓1.5升2盒 $5，红苹果99分/磅。
• 乳制品：Source酸奶4x100g $1。
• 饮料：百事可乐或可口可乐6x710ml 2箱 $5，Oasis果汁3x200ml 99分。
• 其他：Two-bite 小点心70-85克4袋 $3。
Loblaws,
• 肉类：新鲜鸡胸肉带骨$2.99/磅。
• 海鲜：SeaQuest 冷冻罗非鱼400克 $3。
• 蔬菜：西葫芦99分/磅，玉米10个 $ 1.99，西兰花$1.69，茄子99分/磅，绿色或红色卷心菜69分/磅，黄瓜3个99分，大生菜99分，豆角$1.49/磅。
• 水果：草莓1.5升2盒 $5，红苹果99分/磅。
• 乳制品：Sealtest黄油454克 $3，Black diamond切片奶酪500克 $3.99，Source酸奶4x100g $1。
• 饮料：Juice果汁8x200ml $2。
• 其他人：Michelina’s 点心227 -284克 $1，D’italino crustini面包4/6/8个每袋 $2，大蛋封 3盒 $5。
Maxi,
• 肉类：冰鲜鸡腿或鸡大腿$1.97/磅，Legacy去骨猪肉里脊$2.79/磅，牛肉馅$2.65/磅，中式火锅
• 肉350克 $2.99，Butcher’s choice 猪肉排骨 $2.49/磅。
• 海鲜：冷冻太平洋三文鱼块 $3.99/磅。
• 蔬菜：西红柿99分/磅，生菜99分，四季豆$1.29/磅。
• 水果：树莓$1.37/磅，Gala苹果99分/磅，香瓜$1.29。
• 乳制品：Saputo mozzarella 奶酪340克 $3.79，Black diamond 奶酪条 336克 $3.99，Danone酸奶16x100g $3.99，P'tit Quebec 奶酪棒500克 $5.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐2升 95分。
• 其他：Delission比萨1.67-1.85kg $5.97，Gadoua面包圈的 6个装 94分，Maxwell速溶咖啡311/326g $2.44。
Tuesday, August 24, 2010
IGA, Metro 和 Supper C 本周更新 8月26日-9月1日
IGA,
• 肉类：带腰部牛排$4.99/磅，新鲜去骨猪肉里脊排骨$1.99/磅。
• 蔬菜：芹菜$1.49，玉米10个$3，蕃茄$1.49/磅。
• 水果：草莓454克 $1.99，蓝莓2升装 $1.99，无籽绿色或黑色葡萄$1.99/磅，红色或黑色李子$1.49/磅，黑莓或树莓$1.99。
• 乳制品：Yoplait酸奶650克2盒 $5.98，Compliments奶酪500克 $4.49，Compliments老切达奶酪500克 $4.49。
• 饮料：百事可乐或可口可乐6x710ml 2箱 $5。
• 其他：Maxwell速溶咖啡200克 $3.49。
Metro,
• 肉类：Redgrill法式牛排$2.99/磅，鲜猪肉里脊$2.99/磅，鲜猪肉侧肋骨$1.99/磅。
• 蔬菜：蘑菇99分，玉米12个 $ 2.99，生菜79分，黄瓜3根99分，茄子$1.29/磅，黄色或绿色的西葫芦$1.29/磅。
• 水果：甜瓜99分，红苹果3升装 $2.49。
• 乳制品：Source 酸奶16x100g $3.99，Astro酸奶750克 $1.99。
• 饮料：Minute maid果汁1升69分，Natur-A 有机大豆饮料$3.49。
• 其他：Michelina’s快餐142-330克3盒 $5。
Super C,
• 肉类：牛肉$1.89/磅，中瘦牛肉馅$1.89/磅，鲜鸡大腿$1.29/磅，牛肉块$2.99/磅，肋排骨$2.99/磅。
• 海鲜：熟虾圈227克 $1.89。
• 蔬菜：水洗土豆10磅 $1.99，胡萝卜 10磅 $1.99，绿色或红色卷心菜99分，青椒99分/磅，芹菜99分，蚕豆99分/磅，黄瓜4根装 $1.29。
• 水果：红苹果79分/磅，草莓$2.99/磅。
• 乳制品：Danone酸奶650-750克 $1.88，雀巢冰淇淋1.66L $2.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐6x710ml $2.22。
• 其他：薄皮比萨325-410克 $2.88，雀巢咖啡150克2元抵用券后 $4.99。
• 肉类：带腰部牛排$4.99/磅，新鲜去骨猪肉里脊排骨$1.99/磅。
• 蔬菜：芹菜$1.49，玉米10个$3，蕃茄$1.49/磅。
• 水果：草莓454克 $1.99，蓝莓2升装 $1.99，无籽绿色或黑色葡萄$1.99/磅，红色或黑色李子$1.49/磅，黑莓或树莓$1.99。
• 乳制品：Yoplait酸奶650克2盒 $5.98，Compliments奶酪500克 $4.49，Compliments老切达奶酪500克 $4.49。
• 饮料：百事可乐或可口可乐6x710ml 2箱 $5。
• 其他：Maxwell速溶咖啡200克 $3.49。
Metro,
• 肉类：Redgrill法式牛排$2.99/磅，鲜猪肉里脊$2.99/磅，鲜猪肉侧肋骨$1.99/磅。
• 蔬菜：蘑菇99分，玉米12个 $ 2.99，生菜79分，黄瓜3根99分，茄子$1.29/磅，黄色或绿色的西葫芦$1.29/磅。
• 水果：甜瓜99分，红苹果3升装 $2.49。
• 乳制品：Source 酸奶16x100g $3.99，Astro酸奶750克 $1.99。
• 饮料：Minute maid果汁1升69分，Natur-A 有机大豆饮料$3.49。
• 其他：Michelina’s快餐142-330克3盒 $5。
Super C,
• 肉类：牛肉$1.89/磅，中瘦牛肉馅$1.89/磅，鲜鸡大腿$1.29/磅，牛肉块$2.99/磅，肋排骨$2.99/磅。
• 海鲜：熟虾圈227克 $1.89。
• 蔬菜：水洗土豆10磅 $1.99，胡萝卜 10磅 $1.99，绿色或红色卷心菜99分，青椒99分/磅，芹菜99分，蚕豆99分/磅，黄瓜4根装 $1.29。
• 水果：红苹果79分/磅，草莓$2.99/磅。
• 乳制品：Danone酸奶650-750克 $1.88，雀巢冰淇淋1.66L $2.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐6x710ml $2.22。
• 其他：薄皮比萨325-410克 $2.88，雀巢咖啡150克2元抵用券后 $4.99。
Monday, August 23, 2010
PA 和 Adonis 8月23日到29日 特价更新
PA,
• 肉类：无骨鸡大腿$2.69/磅，牛肉块$2.99/磅，猪排$2.49/磅，牛小腿$2.49/磅。
• 海鲜：白虾31/40个每磅 $4.99/磅。
• 蔬菜：红椒或黄椒89分/磅，西红柿79分/磅，玉米5个99分，青椒69分/磅，白芦笋$1.99/磅
• 水果：绿色无核葡萄99分/磅，无籽西瓜2个 $5，桃子篮装 2篮 $5（26-28 共 3天），牛油果3 个 $1.99，梨$1.29/磅，Gala苹果79分/磅。
• 乳制品：纯酸奶750克 $1.69，Lactantia牛奶1％ 2升 便宜$1，Lactantia黄油454克 $2.99（26-28共3天），Astro酸奶175克 2盒99分，Breyers 冰淇淋1.89L $2.99。
• 饮料：橙汁1.89L $1.49。
• 其他：Saporito玉米油2L $3.99，Gadoua 面包圈540克99分。
Adonis,
• 肉类：无骨鸡大腿$2.99/磅，瘦羊肉馅$2.49/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋王鱼排$4.49/磅。
• 蔬菜：西红柿59分/磅，红椒99分/磅，茄子59分/磅。
• 水果：大桃子79分/磅，香瓜$1.29，黑李子89分/磅，牛油果59分。
• 乳制品：Black diamond奶酪块300克 $1.99，Astro酸奶650克 99分。
• 饮料：天然矿泉水1.5升50分。
• 肉类：无骨鸡大腿$2.69/磅，牛肉块$2.99/磅，猪排$2.49/磅，牛小腿$2.49/磅。
• 海鲜：白虾31/40个每磅 $4.99/磅。
• 蔬菜：红椒或黄椒89分/磅，西红柿79分/磅，玉米5个99分，青椒69分/磅，白芦笋$1.99/磅
• 水果：绿色无核葡萄99分/磅，无籽西瓜2个 $5，桃子篮装 2篮 $5（26-28 共 3天），牛油果3 个 $1.99，梨$1.29/磅，Gala苹果79分/磅。
• 乳制品：纯酸奶750克 $1.69，Lactantia牛奶1％ 2升 便宜$1，Lactantia黄油454克 $2.99（26-28共3天），Astro酸奶175克 2盒99分，Breyers 冰淇淋1.89L $2.99。
• 饮料：橙汁1.89L $1.49。
• 其他：Saporito玉米油2L $3.99，Gadoua 面包圈540克99分。
Adonis,
• 肉类：无骨鸡大腿$2.99/磅，瘦羊肉馅$2.49/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋王鱼排$4.49/磅。
• 蔬菜：西红柿59分/磅，红椒99分/磅，茄子59分/磅。
• 水果：大桃子79分/磅，香瓜$1.29，黑李子89分/磅，牛油果59分。
• 乳制品：Black diamond奶酪块300克 $1.99，Astro酸奶650克 99分。
• 饮料：天然矿泉水1.5升50分。
Thursday, August 19, 2010
Provigo, Loblaws 和 Maxi 本周四 更新 8月19日到25日
Provigo,
• 肉类：Butcher’s choice去骨猪肉$1.99/磅。
• 海鲜：冷冻太平洋野生鲑鱼454克 $4.99。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，绿色或黄色的西葫芦99分/磅，西红柿$1.49/磅，Bulk dill黄瓜99分/磅，大青椒$1.29/磅，大茄子$1.29/磅。
• 水果：桃子3升装 $2.99，Jersey Mac苹果99分/磅，草莓1磅2盒 $5。
• 饮料：Oasis果汁960毫升 99分。
• 其他：冷冻Delissio 批萨811-931克 $4.44。
Loblaws,
• 肉类：猪肉侧肋骨$1.99/磅，猪肉或牛肉馅$2.99/磅。
• 海鲜：新鲜鲑鳟鱼$5.99/磅。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，绿色或黄色的西葫芦99分/磅，西红柿$1.49/磅，Buck dill黄瓜99分/磅，大青椒$1.29/磅，茄子$1.29/磅，大朝鲜蓟4个 $1。
• 水果：桃子3升装 $2.99，Jersey Mac苹果99分/磅。
• 乳制品：Phoenicia酸奶750克 $1.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐12罐 2箱 $7，Oasis果汁960毫升 99分。
Maxi,
• 肉类：Royal toupee熏肉$1.49/磅，整鸡$1.99/磅，Lafleur培根500克$3.49，猪肉馅$1.99/磅。
• 海鲜：冷冻太平洋鲑鱼$4.99/磅。
• 蔬菜：玉米8个 $1.99，花菜$1.29，小红萝卜340克99分。
• 水果：蓝莓3盒 $4，草莓2盒 $5，苹果4磅装 $2.99。
• 乳制品：Breyers冰淇淋1.89L $3.99，Kraft奶酪片500克 $3.99。
• 饮料：Bud light啤酒12x341ml $11.99，Naya天然泉水28x500ml $2.97，Rougemont果汁8x200ml $1.99，Oasis果汁960毫升 99分，Natur-A大豆饮料946毫升 3盒 $5。
• 其他：Maxwell速溶咖啡150-200克 $2.99。
• 肉类：Butcher’s choice去骨猪肉$1.99/磅。
• 海鲜：冷冻太平洋野生鲑鱼454克 $4.99。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，绿色或黄色的西葫芦99分/磅，西红柿$1.49/磅，Bulk dill黄瓜99分/磅，大青椒$1.29/磅，大茄子$1.29/磅。
• 水果：桃子3升装 $2.99，Jersey Mac苹果99分/磅，草莓1磅2盒 $5。
• 饮料：Oasis果汁960毫升 99分。
• 其他：冷冻Delissio 批萨811-931克 $4.44。
Loblaws,
• 肉类：猪肉侧肋骨$1.99/磅，猪肉或牛肉馅$2.99/磅。
• 海鲜：新鲜鲑鳟鱼$5.99/磅。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，绿色或黄色的西葫芦99分/磅，西红柿$1.49/磅，Buck dill黄瓜99分/磅，大青椒$1.29/磅，茄子$1.29/磅，大朝鲜蓟4个 $1。
• 水果：桃子3升装 $2.99，Jersey Mac苹果99分/磅。
• 乳制品：Phoenicia酸奶750克 $1.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐12罐 2箱 $7，Oasis果汁960毫升 99分。
Maxi,
• 肉类：Royal toupee熏肉$1.49/磅，整鸡$1.99/磅，Lafleur培根500克$3.49，猪肉馅$1.99/磅。
• 海鲜：冷冻太平洋鲑鱼$4.99/磅。
• 蔬菜：玉米8个 $1.99，花菜$1.29，小红萝卜340克99分。
• 水果：蓝莓3盒 $4，草莓2盒 $5，苹果4磅装 $2.99。
• 乳制品：Breyers冰淇淋1.89L $3.99，Kraft奶酪片500克 $3.99。
• 饮料：Bud light啤酒12x341ml $11.99，Naya天然泉水28x500ml $2.97，Rougemont果汁8x200ml $1.99，Oasis果汁960毫升 99分，Natur-A大豆饮料946毫升 3盒 $5。
• 其他：Maxwell速溶咖啡150-200克 $2.99。
Tuesday, August 17, 2010
IGA, Metro 和 Supper C 本周更新 8月19日-25日
IGA,
• 肉类：冷冻中国火锅牛肉350克 $4.99 买一赠一，新鲜鸡肉$ 2.49/磅。
• 蔬菜：西红柿99分/磅，青椒79分/磅，绿色或黄色西葫芦79分/磅，黄瓜99分。
• 水果：甜瓜99分。
• 乳制品：冷冻雀巢冰淇淋1.5升 $2.99。
• 饮料：Compliments果汁1升或3x200ml 99分。
• 其他：Cashmere卫生纸24卷 $4.99，葡萄干面包450克2包 $5。
Metro,
• 肉类：牛肉馅$1.89/磅，新鲜猪肉排骨$2.99/磅，去骨猪肩肉$2.99/磅，牛肉$2.99/磅，新鲜猪排$1.99/磅，精牛肉馅$ 2.99/磅。
• 蔬菜：芹菜$1.69，豆角$1.79/磅，青椒99分/磅，玉米6个 $1.99，生菜99分。
• 水果：蓝莓2升装 $3.99。
• 乳制品：Selection黄油454克 $2.99，Irresistibles搅拌酸奶16x100g $4.99，卡夫饼干奶酪块300-340克 $3.99。
• 饮料：巧克力饮料1升99分，Selection 橙汁1升99分。
• 其他：Maxwell速溶咖啡150-200克 $2.99，葡萄干面包450克2包 $5。
Super C,
• 肉类：新鲜猪肉肩肉99分/磅，新鲜鸡腿99分/磅。
• 蔬菜：西兰花2棵99分，黄瓜3根99分，绿葱2把99分，西葫芦99分/磅，茄子99分/磅，去皮小胡萝卜340克99分。
• 水果：橘99分/磅，红芒果99分，桃子或油桃99分/磅，牛油果99分，梨99分/磅，苹果99分/磅。
• 乳制品：Source酸奶4x100g 99分。
• 其他：Michelina’s 快餐142 -284克 99分，家庭装切片葡萄面包340克 99分，Selection甜面包圈275-312克99分，Ivory美容香皂 99分。
• 肉类：冷冻中国火锅牛肉350克 $4.99 买一赠一，新鲜鸡肉$ 2.49/磅。
• 蔬菜：西红柿99分/磅，青椒79分/磅，绿色或黄色西葫芦79分/磅，黄瓜99分。
• 水果：甜瓜99分。
• 乳制品：冷冻雀巢冰淇淋1.5升 $2.99。
• 饮料：Compliments果汁1升或3x200ml 99分。
• 其他：Cashmere卫生纸24卷 $4.99，葡萄干面包450克2包 $5。
Metro,
• 肉类：牛肉馅$1.89/磅，新鲜猪肉排骨$2.99/磅，去骨猪肩肉$2.99/磅，牛肉$2.99/磅，新鲜猪排$1.99/磅，精牛肉馅$ 2.99/磅。
• 蔬菜：芹菜$1.69，豆角$1.79/磅，青椒99分/磅，玉米6个 $1.99，生菜99分。
• 水果：蓝莓2升装 $3.99。
• 乳制品：Selection黄油454克 $2.99，Irresistibles搅拌酸奶16x100g $4.99，卡夫饼干奶酪块300-340克 $3.99。
• 饮料：巧克力饮料1升99分，Selection 橙汁1升99分。
• 其他：Maxwell速溶咖啡150-200克 $2.99，葡萄干面包450克2包 $5。
Super C,
• 肉类：新鲜猪肉肩肉99分/磅，新鲜鸡腿99分/磅。
• 蔬菜：西兰花2棵99分，黄瓜3根99分，绿葱2把99分，西葫芦99分/磅，茄子99分/磅，去皮小胡萝卜340克99分。
• 水果：橘99分/磅，红芒果99分，桃子或油桃99分/磅，牛油果99分，梨99分/磅，苹果99分/磅。
• 乳制品：Source酸奶4x100g 99分。
• 其他：Michelina’s 快餐142 -284克 99分，家庭装切片葡萄面包340克 99分，Selection甜面包圈275-312克99分，Ivory美容香皂 99分。
Monday, August 16, 2010
PA 和 Adonis 8月16日到22日 特价更新
PA, 16-22
• 肉类：意大利香肠 $1.99/磅，粮食喂养去骨鸡胸肉$3.49/磅，新鲜猪脊肉$3.99/磅，带骨猪肉里脊$1.49/磅（Aug.19 - 21）。
• 蔬菜：Rapini青菜 99分，橄榄$1.99/磅（Aug.19 - 21），蘑菇 $1.29，生菜79分，茄子69分/磅，罗马番茄89分/磅，黎巴嫩黄瓜99分/磅。
• 水果：无花果5.99，桃子篮装 $2.99，甜瓜 $1.99，香蕉29分/磅（Aug.19 - 21），黄西瓜$1.99，蓝莓1.5升装 $1.99，红色或黑色李子 89分/磅。
• 乳制品：Liberte酸奶500毫升 $1.69。
• 饮料：豆奶 1.89L $1.99，Minute maid 果汁1升 99分， 软饮2升 99分。
• 其他：意大利面条900克89分，黑麦面包675克$1.49，Basmati 大米10磅 $5.99（Aug.19 - 21）。
Adonis,
• 肉：羔羊肩肉$2.72/磅。
• 海鲜：Blue tide去皮熟虾454克 $4.99，大西洋黄鱼$2.29/磅。
• 蔬菜：蘑菇99美分，青花菜69c，精细青豆99美分，葱4 / 1。
• 水果，香蕉39分/磅，橙色10 / $ 2.99，红苹果79分/磅。
• 乳制品：Black diamond 奶酪片500克 $2.79，Lactancia 牛奶35％ 500毫升或10％1公升$2.99。
• 饮料：Mango 果汁1L 3盒 $5。
• 其他：琥珀野花蜂蜜500克 $4.79，Mazola纯玉米油3.78L $6.99。
• 肉类：意大利香肠 $1.99/磅，粮食喂养去骨鸡胸肉$3.49/磅，新鲜猪脊肉$3.99/磅，带骨猪肉里脊$1.49/磅（Aug.19 - 21）。
• 蔬菜：Rapini青菜 99分，橄榄$1.99/磅（Aug.19 - 21），蘑菇 $1.29，生菜79分，茄子69分/磅，罗马番茄89分/磅，黎巴嫩黄瓜99分/磅。
• 水果：无花果5.99，桃子篮装 $2.99，甜瓜 $1.99，香蕉29分/磅（Aug.19 - 21），黄西瓜$1.99，蓝莓1.5升装 $1.99，红色或黑色李子 89分/磅。
• 乳制品：Liberte酸奶500毫升 $1.69。
• 饮料：豆奶 1.89L $1.99，Minute maid 果汁1升 99分， 软饮2升 99分。
• 其他：意大利面条900克89分，黑麦面包675克$1.49，Basmati 大米10磅 $5.99（Aug.19 - 21）。
Adonis,
• 肉：羔羊肩肉$2.72/磅。
• 海鲜：Blue tide去皮熟虾454克 $4.99，大西洋黄鱼$2.29/磅。
• 蔬菜：蘑菇99美分，青花菜69c，精细青豆99美分，葱4 / 1。
• 水果，香蕉39分/磅，橙色10 / $ 2.99，红苹果79分/磅。
• 乳制品：Black diamond 奶酪片500克 $2.79，Lactancia 牛奶35％ 500毫升或10％1公升$2.99。
• 饮料：Mango 果汁1L 3盒 $5。
• 其他：琥珀野花蜂蜜500克 $4.79，Mazola纯玉米油3.78L $6.99。
Thursday, August 12, 2010
Provigo 和 Maxi 本周四 更新 8月12日到18日
Provigo, 12-18
• 肉类：新鲜鸡胸脯带骨无皮$1.99/磅。
• 海鲜：新鲜虹鳟鱼$5.99/磅。
• 蔬菜：生菜79分，芹菜$1.49，青椒$1.29/磅，绿色或红色卷心菜69分/磅，黄瓜3根99分，红色或绿色的生菜79分，豆角$1.49/磅，玉米12个$2.99。
• 水果：草莓454克2盒 $5，树莓2盒$5。
• 乳制品：Breyers冷冻甜品1.89L$2.99。
• 其他：Cashmere 卫生纸24 卷 $4.99。
Maxi,
• 肉类：调味猪肉肋骨或里脊肉$2.88/磅，法式圆牛排$4.99/磅。
• 海鲜：冷冻虹鳟鱼$4.99/磅，冷冻鲑鱼$1.99/磅。
• 蔬菜：绿色或黄色的西葫芦99分/磅，茄子99分/磅，菜花$1.29，西兰花69分，西红柿99分/磅，黄瓜3根99分。
• 水果：桃子3升装 $2.88，大甜瓜 $1.29。
• 乳制品：Breyers冷冻甜品1.89L $2.99，达能酸奶 650克 $2.99，Quebon奶油10％ 1L 或35％ 500ml $2.99，Liberte酸奶500克$1.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐24罐 $5.97，Rougemont 果汁8x200ml $1.99。
• 其他：Delissio大蒜面包或薄比萨饼 840-931克 $5.99，Neesa Selection basmati大米5公斤 $6.88。
• 肉类：新鲜鸡胸脯带骨无皮$1.99/磅。
• 海鲜：新鲜虹鳟鱼$5.99/磅。
• 蔬菜：生菜79分，芹菜$1.49，青椒$1.29/磅，绿色或红色卷心菜69分/磅，黄瓜3根99分，红色或绿色的生菜79分，豆角$1.49/磅，玉米12个$2.99。
• 水果：草莓454克2盒 $5，树莓2盒$5。
• 乳制品：Breyers冷冻甜品1.89L$2.99。
• 其他：Cashmere 卫生纸24 卷 $4.99。
Maxi,
• 肉类：调味猪肉肋骨或里脊肉$2.88/磅，法式圆牛排$4.99/磅。
• 海鲜：冷冻虹鳟鱼$4.99/磅，冷冻鲑鱼$1.99/磅。
• 蔬菜：绿色或黄色的西葫芦99分/磅，茄子99分/磅，菜花$1.29，西兰花69分，西红柿99分/磅，黄瓜3根99分。
• 水果：桃子3升装 $2.88，大甜瓜 $1.29。
• 乳制品：Breyers冷冻甜品1.89L $2.99，达能酸奶 650克 $2.99，Quebon奶油10％ 1L 或35％ 500ml $2.99，Liberte酸奶500克$1.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐24罐 $5.97，Rougemont 果汁8x200ml $1.99。
• 其他：Delissio大蒜面包或薄比萨饼 840-931克 $5.99，Neesa Selection basmati大米5公斤 $6.88。
Tuesday, August 10, 2010
IGA, Metro 和 Supper C 本周更新 8月12日-18日
IGA,
• 肉类：鲜鸡腿89分/磅，顶级牛排$2.99/磅，牛肉$3.49/磅。
• 蔬菜：西兰花99分，玉米10个 $3，青椒99分/磅，蚕豆99分/磅。
• 水果：无籽红葡萄79分/磅，梨$1.49/磅，绿色无籽葡萄 $1.49/磅，草莓 $2.99/磅。
• 乳制品：Astro Natural酸奶650-750克 $2.79，Black diamond奶酪块或奶酪片500g $3.99，Source酸奶650克 $1.99。
• 饮料： Compliments果汁1.89L $3.79买一赠一，有机豆奶1.89L $3.79，Bud light啤酒24x341ml $21.38，Oasis果汁3x200ml或960ml 5盒 $5。
• 其他：Kitkat 甜点79分，Pringle薯片 162-191克 2盒 $4，Compliments卫生纸24卷 $5.99，Nescafe咖啡100-200克 $4.49，冷冻比萨饼325-410克3盒$9.99。
Metro,
• 肉类：新鲜全鸡2只 $10，鲜猪肉里脊排骨$2.49/磅，Selection腊肉500克2包 $6。
• 蔬菜：小黄瓜3盒 $5，生菜2棵 $1.50，黄瓜2根 99分，黄色或绿色的西葫芦99分/磅，蚕豆99分/磅，红色卷心菜69分/磅。
• 水果：蓝莓3盒 $5。
• 乳制品：Black diamond奶酪片500克 2包 $5.50，Selection切达奶酪块270-300克 2包$5.50。
• 饮料：V8蔬菜 鸡尾酒6x156ml 3盒 $5，Natur-a巧克力豆奶饮料946ml或3x200ml $1.99。
• 其他：克里斯蒂饼干325-350克 2盒$4。
Super C,
• 肉类：精牛肉馅$2.79/磅，新鲜猪排$2.99/磅, 肋骨牛排$ 4.88/磅，新鲜猪里脊肉 $2.99/lb。
• 蔬菜：黄瓜3根 $1.99，豆角99分/磅，大卷心菜99分，胡萝卜或洋葱3磅 $1.99。
• 水果：桃子3升 $2.99，草莓1.5升 $2.99，红苹果3升 $3.99，紫葡萄 2L $3.99。
• 乳制品：Irresistibles 酸奶16x100g $4.99。
• 其他：大鸡蛋3盒 $5，Scotties面巾纸70-152抽 6盒装 $2.99。
• 肉类：鲜鸡腿89分/磅，顶级牛排$2.99/磅，牛肉$3.49/磅。
• 蔬菜：西兰花99分，玉米10个 $3，青椒99分/磅，蚕豆99分/磅。
• 水果：无籽红葡萄79分/磅，梨$1.49/磅，绿色无籽葡萄 $1.49/磅，草莓 $2.99/磅。
• 乳制品：Astro Natural酸奶650-750克 $2.79，Black diamond奶酪块或奶酪片500g $3.99，Source酸奶650克 $1.99。
• 饮料： Compliments果汁1.89L $3.79买一赠一，有机豆奶1.89L $3.79，Bud light啤酒24x341ml $21.38，Oasis果汁3x200ml或960ml 5盒 $5。
• 其他：Kitkat 甜点79分，Pringle薯片 162-191克 2盒 $4，Compliments卫生纸24卷 $5.99，Nescafe咖啡100-200克 $4.49，冷冻比萨饼325-410克3盒$9.99。
Metro,
• 肉类：新鲜全鸡2只 $10，鲜猪肉里脊排骨$2.49/磅，Selection腊肉500克2包 $6。
• 蔬菜：小黄瓜3盒 $5，生菜2棵 $1.50，黄瓜2根 99分，黄色或绿色的西葫芦99分/磅，蚕豆99分/磅，红色卷心菜69分/磅。
• 水果：蓝莓3盒 $5。
• 乳制品：Black diamond奶酪片500克 2包 $5.50，Selection切达奶酪块270-300克 2包$5.50。
• 饮料：V8蔬菜 鸡尾酒6x156ml 3盒 $5，Natur-a巧克力豆奶饮料946ml或3x200ml $1.99。
• 其他：克里斯蒂饼干325-350克 2盒$4。
Super C,
• 肉类：精牛肉馅$2.79/磅，新鲜猪排$2.99/磅, 肋骨牛排$ 4.88/磅，新鲜猪里脊肉 $2.99/lb。
• 蔬菜：黄瓜3根 $1.99，豆角99分/磅，大卷心菜99分，胡萝卜或洋葱3磅 $1.99。
• 水果：桃子3升 $2.99，草莓1.5升 $2.99，红苹果3升 $3.99，紫葡萄 2L $3.99。
• 乳制品：Irresistibles 酸奶16x100g $4.99。
• 其他：大鸡蛋3盒 $5，Scotties面巾纸70-152抽 6盒装 $2.99。
Monday, August 9, 2010
PA 和 Adonis 8月9日到15日 特价更新
PA,
• 肉类：新鲜瘦牛肉馅$1.99/磅，新鲜鸡腿$1.39/磅，牛奶喂养小牛肉$2.99/磅，去骨牛肉$1.99/磅（7月12-14，仅3天）。
• 蔬菜：西红柿69分/磅，青椒49分/磅，绿葱3把99分，玉米10个 $1.99，白油桃79分/磅，西兰花79分，青瓜79分/磅。
• 水果：樱桃$ 2.99/磅，桃子39分/磅，红葡萄柚5个99分，猕猴桃 篮装 $1.99，苹果99分/磅
• 乳制品：瑞士奶酪 $5.99/磅，Astro酸奶750克 $1.49，奶酪或酸奶油500克$1.99。
• 饮料：Pabst蓝带啤酒 6x355ml $5.88。
• 其他：李锦记纯香油443.6ml $3.99，华夫饼干125克 99分。
Adonis,
• 肉类：瘦羊肉馅$2.49/磅，肋骨牛排$4.79/磅，全鸡$1.72/磅。
• 海鲜：新鲜蓝鱼$1.99/磅，老虎虾$5.99/磅。
• 蔬菜：青椒69分/磅，茄子69分/磅，Baladi黄瓜69分/磅，朝鲜蓟5个 $1.99。
• 水果：红色或黑色李子99分/磅，梨子5个 $1.99，橘99分/磅，桃子79分/磅。
• 乳制品：Black diamond 奶酪块300克 $2.99，Astro酸奶175克12罐 $5，Natural 酸奶750克 $1.79。
• 饮料：Naya天然水12x500ml $1.99。
• 其他：Batimas大米 10磅 $5.99，初榨橄榄油1公升4.49。
• 肉类：新鲜瘦牛肉馅$1.99/磅，新鲜鸡腿$1.39/磅，牛奶喂养小牛肉$2.99/磅，去骨牛肉$1.99/磅（7月12-14，仅3天）。
• 蔬菜：西红柿69分/磅，青椒49分/磅，绿葱3把99分，玉米10个 $1.99，白油桃79分/磅，西兰花79分，青瓜79分/磅。
• 水果：樱桃$ 2.99/磅，桃子39分/磅，红葡萄柚5个99分，猕猴桃 篮装 $1.99，苹果99分/磅
• 乳制品：瑞士奶酪 $5.99/磅，Astro酸奶750克 $1.49，奶酪或酸奶油500克$1.99。
• 饮料：Pabst蓝带啤酒 6x355ml $5.88。
• 其他：李锦记纯香油443.6ml $3.99，华夫饼干125克 99分。
Adonis,
• 肉类：瘦羊肉馅$2.49/磅，肋骨牛排$4.79/磅，全鸡$1.72/磅。
• 海鲜：新鲜蓝鱼$1.99/磅，老虎虾$5.99/磅。
• 蔬菜：青椒69分/磅，茄子69分/磅，Baladi黄瓜69分/磅，朝鲜蓟5个 $1.99。
• 水果：红色或黑色李子99分/磅，梨子5个 $1.99，橘99分/磅，桃子79分/磅。
• 乳制品：Black diamond 奶酪块300克 $2.99，Astro酸奶175克12罐 $5，Natural 酸奶750克 $1.79。
• 饮料：Naya天然水12x500ml $1.99。
• 其他：Batimas大米 10磅 $5.99，初榨橄榄油1公升4.49。
Thursday, August 5, 2010
Provigo, Loblaws 和 Maxi 本周四 更新 8月5日到11日
Provigo,
• 肉类：精牛肉馅$1.99/磅，新鲜全鸡$1.99/磅，Butcher’s choice经验 猪排$2.49/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋鲑鱼$6.99/磅。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，芹菜$1.49/磅，葱或萝卜2把 $1.29，豆角$1.49/磅。
• 果实：红色，绿色或黑色无籽葡萄$1.29/磅，红色或黑色李子$1.29/磅。
• 乳制品：P'tit Quebec切达奶酪块500克 $4.99，Liberte酸奶750克$2.99。
• 其他：羊角面包6个装 $1.99克。
Loblaws,
• 肉类：调味猪肉或猪里脊肉背部肋骨$2.99/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋鲑鱼$6.99/磅，冷冻鲑鱼$2.49/磅。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，芹菜$1.49/磅，葱或萝卜2把$1.29，西兰花$1.29，Anis $1.49。
• 水果：桃子3升 $3.49，芒果99分。
• 乳制品：Breyer’s 冰淇淋1.89L $3.99，Black diamond奶酪片 500克 $3.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐2升4瓶$5。
• 其他：羊角面包6个装 $1.99，Suraj basmati 大米10磅 $8.99。
Maxi,
• 肉类：牛肉馅$2.79/磅。
• 蔬菜：玉米8个 $1.99，去皮小胡萝卜340克99分，红辣椒4个装 $1.99。
• 水果：红无籽西瓜$2.99，Royal Gala苹果99分/磅，桃子或油桃99分/磅。
• 乳制品：P'tit Quebec 奶酪块500克 $5.99，Source酸奶 650克 $2.99。
• 饮料：Bestle苏打水1升79分，Fruite或 Tetley冰茶饮料或2升 $1.29。
• 其他：葡萄干面包675克99分，皇家卫生纸40卷 $5.97。
• 肉类：精牛肉馅$1.99/磅，新鲜全鸡$1.99/磅，Butcher’s choice经验 猪排$2.49/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋鲑鱼$6.99/磅。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，芹菜$1.49/磅，葱或萝卜2把 $1.29，豆角$1.49/磅。
• 果实：红色，绿色或黑色无籽葡萄$1.29/磅，红色或黑色李子$1.29/磅。
• 乳制品：P'tit Quebec切达奶酪块500克 $4.99，Liberte酸奶750克$2.99。
• 其他：羊角面包6个装 $1.99克。
Loblaws,
• 肉类：调味猪肉或猪里脊肉背部肋骨$2.99/磅。
• 海鲜：新鲜大西洋鲑鱼$6.99/磅，冷冻鲑鱼$2.49/磅。
• 蔬菜：黄瓜3根99分，芹菜$1.49/磅，葱或萝卜2把$1.29，西兰花$1.29，Anis $1.49。
• 水果：桃子3升 $3.49，芒果99分。
• 乳制品：Breyer’s 冰淇淋1.89L $3.99，Black diamond奶酪片 500克 $3.99。
• 饮料：百事可乐或可口可乐2升4瓶$5。
• 其他：羊角面包6个装 $1.99，Suraj basmati 大米10磅 $8.99。
Maxi,
• 肉类：牛肉馅$2.79/磅。
• 蔬菜：玉米8个 $1.99，去皮小胡萝卜340克99分，红辣椒4个装 $1.99。
• 水果：红无籽西瓜$2.99，Royal Gala苹果99分/磅，桃子或油桃99分/磅。
• 乳制品：P'tit Quebec 奶酪块500克 $5.99，Source酸奶 650克 $2.99。
• 饮料：Bestle苏打水1升79分，Fruite或 Tetley冰茶饮料或2升 $1.29。
• 其他：葡萄干面包675克99分，皇家卫生纸40卷 $5.97。
Tuesday, August 3, 2010
IGA, Metro 和 Supper C 本周更新 8月5日-11日
IGA,
• 肉类：新鲜去骨鸡胸肉$3.29/磅，无骨牛肉$1.99/磅，中等或瘦牛肉或猪肉馅$2.99/磅。
• 蔬菜：花菜99分，蚕豆99分/磅，玉米10个 $3，黄瓜3根 $1.29，豆角$1.79/磅。
• 水果：绿色无花果 $6.99，桃子3升装 $3.99，甜瓜99分，木瓜$1.49/磅。
• 乳制品：黄油454克 $2.79，Liberte奶酪500克 $2.79，Danone酸奶 650克 $2.99。
• 饮料：Bud light啤酒24 x341ml $21.38，可乐或雪碧2升$1.99买一赠一。
• 其他：Maxwell速溶咖啡150-200克 $3.99。
Metro,
• 肉类：Sublimo熏猪肩肉99分/磅，调味半个鸡$2.49/磅，鲜猪肉侧肋骨$2.99/磅。
• 海鲜：新鲜的鳟鱼 $5.99/磅。
• 蔬菜：葱2把99分，小圆萝卜2把 $1.49，玉米6个 $1.99。
• 水果：桃子3升装 $2.99。
• 乳制品：Selection cheddar 奶酪块500克 $5.99，Source酸奶 650克2盒$5。
• 饮料：雀巢冰茶12罐 $3.99。
• 其他：Ristroante冷冻比萨饼3盒 $10，羊角面包10个装 $2.99，雀巢冰激淋1.5升 $3.99，Pringle薯片162-191克2盒 $4。
Super C,
• 肉类：无骨鲜猪肉$1.59/磅，新鲜全鸡$1.99/磅。
• 蔬菜：黄瓜2根79分，去皮小胡萝卜340克99分，青椒99分/磅，生菜79分，黄色或绿色的西葫芦99分/磅。
• 水果：蓝莓或树莓3盒 $5，甜瓜99分，草莓2盒 $5，冰樱桃$3.49/磅。
• 乳制品：P'tit Quebec意大利干酪块500克 $4.97。
• 饮料：Bud light啤酒24x341ml $21.38，可口可乐或百事可乐2升4瓶 $5，Natur-A豆奶 946毫升 $1.99。
• 其他：羊角面包 10个装 $1.99。
• 肉类：新鲜去骨鸡胸肉$3.29/磅，无骨牛肉$1.99/磅，中等或瘦牛肉或猪肉馅$2.99/磅。
• 蔬菜：花菜99分，蚕豆99分/磅，玉米10个 $3，黄瓜3根 $1.29，豆角$1.79/磅。
• 水果：绿色无花果 $6.99，桃子3升装 $3.99，甜瓜99分，木瓜$1.49/磅。
• 乳制品：黄油454克 $2.79，Liberte奶酪500克 $2.79，Danone酸奶 650克 $2.99。
• 饮料：Bud light啤酒24 x341ml $21.38，可乐或雪碧2升$1.99买一赠一。
• 其他：Maxwell速溶咖啡150-200克 $3.99。
Metro,
• 肉类：Sublimo熏猪肩肉99分/磅，调味半个鸡$2.49/磅，鲜猪肉侧肋骨$2.99/磅。
• 海鲜：新鲜的鳟鱼 $5.99/磅。
• 蔬菜：葱2把99分，小圆萝卜2把 $1.49，玉米6个 $1.99。
• 水果：桃子3升装 $2.99。
• 乳制品：Selection cheddar 奶酪块500克 $5.99，Source酸奶 650克2盒$5。
• 饮料：雀巢冰茶12罐 $3.99。
• 其他：Ristroante冷冻比萨饼3盒 $10，羊角面包10个装 $2.99，雀巢冰激淋1.5升 $3.99，Pringle薯片162-191克2盒 $4。
Super C,
• 肉类：无骨鲜猪肉$1.59/磅，新鲜全鸡$1.99/磅。
• 蔬菜：黄瓜2根79分，去皮小胡萝卜340克99分，青椒99分/磅，生菜79分，黄色或绿色的西葫芦99分/磅。
• 水果：蓝莓或树莓3盒 $5，甜瓜99分，草莓2盒 $5，冰樱桃$3.49/磅。
• 乳制品：P'tit Quebec意大利干酪块500克 $4.97。
• 饮料：Bud light啤酒24x341ml $21.38，可口可乐或百事可乐2升4瓶 $5，Natur-A豆奶 946毫升 $1.99。
• 其他：羊角面包 10个装 $1.99。
Monday, August 2, 2010
PA 和 Adonis 8月2日到8日 特价更新
PA,
• 肉类：排骨$1.49/磅，牛肉$2.49/磅。
• 蔬菜：红辣椒99分/磅，黄瓜6根99分，生菜2棵99分，Vlita 青菜99分，胡萝卜2磅69分，Rapini青菜 $1.49，西红柿99分/磅。
• 水果，红色或绿色的葡萄99分/磅，甜瓜99分，福雷利梨$1.29/磅，牛油果 99分，李子$1.39/磅。
• 乳制品：Liberte酸奶5罐 $1.99。
• 其他：方便面5包99分。
Adonis,
• 肉类：牛肉块$3.40/磅，瘦牛肉馅 $2.49/磅，鸡肝99分/磅。
• 海鲜：Blue tide虾907克 $9.99，非洲鲫鱼$1.99/磅。
• 蔬菜：Dandelion 青菜99分，Rapini青菜 99分，玉米10 个 $1.99，小胡萝卜340克79分。
• 水果：甜瓜1.49，香蕉39分/磅，牛油果59分，樱桃$ 3.49/磅。
• 乳制品：Parmalat脱脂巧克力牛奶1％ 1升99分，Lactancia牛油454克99分。
• 饮料：Corona或Beck’s啤酒 12瓶 $11.99，Naya天然矿泉水1.5升2瓶 $1，百事可乐12x473ml $2.99，Oasis果汁1.75升2盒 $4。
• 其他：Mama rosa 渣油3升$8.99，Cedar植物油3升 $3.69。
• 肉类：排骨$1.49/磅，牛肉$2.49/磅。
• 蔬菜：红辣椒99分/磅，黄瓜6根99分，生菜2棵99分，Vlita 青菜99分，胡萝卜2磅69分，Rapini青菜 $1.49，西红柿99分/磅。
• 水果，红色或绿色的葡萄99分/磅，甜瓜99分，福雷利梨$1.29/磅，牛油果 99分，李子$1.39/磅。
• 乳制品：Liberte酸奶5罐 $1.99。
• 其他：方便面5包99分。
Adonis,
• 肉类：牛肉块$3.40/磅，瘦牛肉馅 $2.49/磅，鸡肝99分/磅。
• 海鲜：Blue tide虾907克 $9.99，非洲鲫鱼$1.99/磅。
• 蔬菜：Dandelion 青菜99分，Rapini青菜 99分，玉米10 个 $1.99，小胡萝卜340克79分。
• 水果：甜瓜1.49，香蕉39分/磅，牛油果59分，樱桃$ 3.49/磅。
• 乳制品：Parmalat脱脂巧克力牛奶1％ 1升99分，Lactancia牛油454克99分。
• 饮料：Corona或Beck’s啤酒 12瓶 $11.99，Naya天然矿泉水1.5升2瓶 $1，百事可乐12x473ml $2.99，Oasis果汁1.75升2盒 $4。
• 其他：Mama rosa 渣油3升$8.99，Cedar植物油3升 $3.69。
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